Qué es la fisioterapia
La fisioterapia es una disciplina de la salud desarrollada por profesionales sanitarios con titulación universitaria que ofrece una alternativa terapéutica no farmacológica para diagnosticar, prevenir y tratar síntomas de múltiples dolencias, tanto agudas como crónicas, por medio del ejercicio terapéutico, técnicas manuales y la aplicación de agentes físicos como: frío, calor, electricidad, etc.
En nuestro centro solo encontrarás profesionales titulados y con gran experiencia en su trabajo.
Técnicas de fisioterapia
Las técnicas que aplicamos en Kinesbel son, entre otras:
- Cinesiterapia pasiva, o movilización de las articulaciones
- Técnicas neurodinámicas, o movilización de los nervios
- Masaje terapéutico
- Punción seca para el tratamiento de puntos gatillo miofasciales
- Estiramientos
- Vendaje con kinesiotaping, o también llamado vendaje neuromuscular
- Vendaje funcional
- Técnicas de drenaje linfático manual por el método Vodder, tanto en patología circulatoria como tras la extirpación de ganglios en axila o ingle
- Ejercicio terapéutico
- Acupuntura
- Electroterapia: TENS, microondas, ultrasonido, etc.
Primera consulta
El primer día que acudas a nuestro centro te haremos una ficha donde tu fisioterapeuta te hará una serie de preguntas para conocer mejor tu patología: cuál es tu trabajo, como lo desarrollas (de pie, sentado o en constante movimiento), qué actividades realizas en yu tiempo libre y, sobre todo, conocer tu historia médica y los diagnósticos de tu médico o traumatólogo.
De este modo podremos establecer un buen diagnóstico fisioterápico y un correcto tratamiento según tus necesidades.
Campos de actuación
Post accidente de tráfico
Es fundamental el abordaje desde la fisioterapia para normalizar los tejidos después de un accidente de tráfico o cualquier traumatismo grave. De esta forma reduciremos los síntomas que pueda acarrear, el tiempo de recuperación y la posibilidad de desarrollar futuras complicaciones y/o secuelas. La combinación de fisioterapia y ejercicio terapéutico nos dará las herramientas necesarias para recuperarnos de una forma más eficaz y duradera.
Fisioterapia del suelo pélvico
La fisioterapia uro-ginecológica consiste en el tratamiento de disfunciones a nivel de la musculatura abdominal y pelvi-perineal, pudiendo intervenir en patologías como: prolapsos, incontinencia urinaria y pre y post parto. En este caso y a través del abordaje tanto manual como con ejercicios conseguiremos una recuperación funcional de la musculatura y por ende una mejora de los síntomas.
Incontinencia urinaria
La incontinencia urinaria, afectando al 30% de los adultos, implica la pérdida involuntaria de orina al toser, estornudar o realizar actividades físicas. Puede derivar en ansiedad, estrés o depresión y asociarse con factores como parto, menopausia o cirugía. La fisioterapia, centrada en determinar el tipo de incontinencia, aumentar la conciencia muscular, fortalecer los músculos del suelo pélvico y mejorar hábitos de vida, ha demostrado ser eficaz. Los tipos incluyen incontinencia de esfuerzo, inestabilidad de la vejiga, mixta y anal.
Preparación y recuperación postparto
La preparación al parto desde la fisioterapia busca mejorar la experiencia del embarazo y prevenir riesgos postparto. Incluye técnicas como ejercicios propioceptivos y fortalecimiento de la musculatura lumbo-pélvica durante el preparto. En el postparto, se focaliza en recuperar la función muscular abdominal y del suelo pélvico, previniendo problemas como prolapsos e incontinencia. Este enfoque integral busca una recuperación completa y saludable después del parto.
Gimnasia abdominal hipopresiva
La flacidez en la faja abdominal y suelo pélvico ocasiona problemas como incontinencia urinaria y dolor lumbar. Los ejercicios hipopresivos buscan "reprogramar" estos músculos con posturas y movimientos específicos, generando una presión negativa que provoca contracción refleja. Los beneficios incluyen reducción de contorno, mejora del tono muscular y alivio del dolor, entre otros.
Fisioterapia en el deporte
La fisioterapia deportiva en nuestro centro se centra en la rehabilitación, atención y prevención de lesiones en deportistas, tanto amateurs como profesionales. Los objetivos incluyen acortar tiempos de recuperación, prevenir lesiones, acondicionar para la vuelta a la actividad post lesión y promover la salud. Utilizamos diversas herramientas como electroterapia, termoterapia, terapia manual, recuperación funcional, ejercicios de propiocepción, estabilización segmentaria y kinesiotaping.
Acupuntura
La acupuntura china, técnica milenaria, utiliza la estimulación de puntos anatómicos mediante agujas para tratar trastornos como estrés, ansiedad y dolores musculares. Enfocada en restaurar la salud, es eficaz a corto plazo, especialmente en casos de artrosis y fibromialgia. Combinada con la fisioterapia, proporciona alivio del dolor, mejora la circulación y la flexibilidad articular. En Kinesbel, la combinación de estas técnicas ha demostrado beneficios, con un índice de efectividad cercano al 90%.
Escuela de espalda
La Escuela de Espalda de Kinesbel se compromete a mejorar la flexibilidad y el control motor de la columna mediante un programa personalizado, buscando una recuperación rápida y controlada. Además, se enfoca en prevenir recaídas, integrar rutinas de ejercicios en la vida diaria y capacitar a los pacientes con conocimientos prácticos para el cuidado continuo de su espalda, promoviendo así un bienestar duradero.
Ejercicio terapéutico
El ejercicio terapéutico implica movimientos y contracciones musculares para mejorar o prevenir patologías musculares. Supervisado por un fisioterapeuta, el programa es individualizado. Sus objetivos incluyen reducir el dolor, mejorar la movilidad articular, evitar la pérdida de masa muscular, aumentar la fuerza y resistencia muscular, así como mejorar las capacidades funcionales. En última instancia, el ejercicio terapéutico contribuye al bienestar general, la forma física y la salud.
Electroterapia
La electroterapia en nuestro centro utiliza distintos aparatos, como el ultrasonido, que proporciona calor profundo para mejorar la cicatrización y flexibilidad de tejidos, y la microonda, que ofrece termoterapia de alta frecuencia. También empleamos TENS, una técnica de baja frecuencia para el control del dolor mediante estimulación nerviosa transcutánea con electrodos cutáneos. Estas herramientas contribuyen a la recuperación del paciente, adaptando las características de la corriente según la patología.
Fisioterapia en traumatología
Ofrecemos fisioterapia especializada en traumatología para quienes han sufrido lesiones o cirugías traumáticas. Nuestro enfoque personalizado busca normalizar tejidos, reducir síntomas y acelerar la recuperación. Con técnicas avanzadas y ejercicios terapéuticos, trabajamos para mejorar la movilidad y restaurar la funcionalidad, garantizando una recuperación efectiva.
Post cirugía estética
Después de procedimientos de cirugía estética, nuestra fisioterapia postoperatoria es esencial para lograr una recuperación completa. Adaptamos programas de rehabilitación a cada caso, centrándonos en reducir la inflamación, mejorar la movilidad y optimizar los resultados. Con un enfoque personalizado y atento, nos comprometemos a ser parte fundamental de tu camino hacia una recuperación exitosa. Tu bienestar, nuestra prioridad.