Vendaje Neuromuscular o Kinesiotaping

kinesiotape

Ayer paseando por la playa observé a una chica que llevaba en el hombro unas tiras de color negro. Se trata de un vendaje neuromuscular o kinesiotaping, un tipo de…

¿Y qué hago yo con estos pies?

morton

Desde niña he oído decir a mis mayores “si te duelen los pies, te duele todo el cuerpo”. Y con el tiempo he podido comprobar que es cierto. Muchos de…

Condromalacia rotuliana

condromalacia

La rótula es el hueso redondeado que tenemos justo delante de la rodilla. Está unida a la articulación mediante una serie de tendones y ligamentos que facilitan que la rótula…

Gimnasia abdominal hipopresiva

Tras casi una década trabajando con este método, solo tengo cosas buenas que decir al respecto de los ya tan conocidos «hipopresivos». Era una espinita que tenía pendiente en mi…

Fisioterapia de la ATM, Bruxismo

¿QUE ES EL BRUXISMO? Es una actividad anormal de los músculos de la masticación, que se produce de forma inconsciente y que suele darse de noche, consistiendo en el frotamiento…